2011年05月11日

川井式歩き方

最近川井ワークでは、美しい歩き方のレクチャーがあります。

自分の歩く姿、自信ありますか?

川井先生独自の視点で、個人で違う身体の癖や
今痛いところ、などを考慮しながら教えてもらえます。

例えば私、出産以来腰が痛くなりやすいので、
「腰痛いときはこのくらいにして」とか、先に注意してもらいながらやってます。


歩き方に限らず、呼吸や姿勢などについてレクチャー受けると
日常生活で意識するようになるんですね。
そして、わからなくなったり忘れた頃に川井ワークがある。
そこでまた確認する…の繰り返しです。

でも、「大分姿勢が良くなった」と、やっとほめられるようになりました…emoji06

川井先生は、いつでもオリジナルの教え方をしてくださるので、

「美しく歩きたい」と言ったワタシの一言で、

川井メンバーが美しく歩くにはどうするか?と言うところをフォーカスして、

体も頭も魂も分かりやすく教えてもらってます。

先生のセリフがまたイイ。

「他の人がどう教えているか知らないけど、ボクはこう教えるよ」

それそれ、それが聞きたいんですよ~~face23


同じカテゴリー(ボディワーク)の記事
 同性愛も個性の一つ (2011-05-12 15:26)
 筋肉痛ダ! (2011-04-12 17:03)
 やっぱ川井先生すごいね~ (2011-03-14 23:08)
 今日は川井先生でした。 (2011-01-17 18:11)
 鎖骨よ開け~ (2010-12-15 15:08)
 川井先生、いいですよー (2010-10-18 22:47)

Posted by ピュアライト at 15:06│Comments(0)ボディワーク
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
川井式歩き方
    コメント(0)