クレアボヤンス・細胞’ｓヒーラー ゆきのブログ

ホメオパシーを続けていて、身にしみて実感したことがあります。

それは、「これさえやっていれば大丈夫、というものはない」ということです。

いくらホメオパシーという素晴らしい療法を実践していたとしても、普段の食生活が乱れていては何にもなりません。やっぱり、人間の体を作るのは「食べ物」ですから、なるべく自然に近いような食べ物を選んで食べることが大事だと思います。
とはいえ、今の日本では野菜も動物も無農薬や添加物のないものは無いに等しいですね。
それは仕方ないので、なるべく手作りするようにしています。
たまにはお菓子類も食べますが。でも、頻度はかなり減りました。

食生活だけでなく、充分な睡眠時間や良い精神状態が保たれていなければ免疫力も上がりません。体を浄化しながら汚しているようなものです。呼吸も大切です。きれいな空気を体いっぱいに吸い込むことで、酸素を取り入れるだけでなく、自然のエネルギーも体中の細胞に取り入れることになります。

お勧めなのは、深呼吸する時に、山や木や花など自然で美しいものを一緒に目からも吸うような気持ちで息を吸うことです。大地のエネルギーをたくさん体中にしみこませましょう。
朝起きた時や出勤前にやると、一日気分よく過ごせると思います。

ちなみに私は出勤前のバス停で、目の前に広がる山々、桜の木、山の木々を首を右から左に動かしながら、ぐお～～～っというカンジで吸い込んでいます。
田舎だからこそできる？
気分いいですよ。おすすめします。


そしてなんといっても大事なのは、入れる必要の無いものは入れないことです。
そういう生活をしたい！と、心から願って自分自身に宣言すれば、しぜんにそういう方向に事態が動いてきます。事態が動いていることを実感できたら、あとは勇気を持って実行することです。

ホメオパシーをやること。予防接種を受けないこと。病院を頼りすぎないこと。毎日食べなくてはいけないと思っていた卵と乳製品、肉、魚をやめること（肉と魚は完全にはなくせませんが）。食器洗いや風呂洗いに洗剤を使わないこと（ある日突然、洗剤なんて必要ないじゃん、と思って以来使いません）。パーマやカラーをしないこと（毒ですから。化粧品は自然のものを見つけたのでそれに変えました）。

どれを続けるのも、私にはとても勇気のいることです。

でも、自分を信じて実行していると、真実が見えてくるものです。
マスコミの宣伝に踊らされているだけではないか？これは本当に必要か？人間の健康ですら経済的に利用されてしまう今、それに当てはまっているのではないか？など。

みんながやっているから、一人だけ違うことをするのは怖いけど、でもそうするだけの価値のあるものもあります。

一人一人が自分を信じて行動できれば、もっと生きやすい世の中になるのではないかと思います。